Escursionismo

Il Parco Nazionale dei Monti Sibillini e la Valnerina permettono di effettuare escursioni, di varie difficoltà e tipologie, con panorami molto suggestivi e coinvolgenti.

Nordic walking

Il nordic walking nato in Finlandia come metodo di allenamento estivo per gli sciatori di fondo, utilizza dei bastoni appositamente studiati per coinvolgere la parte superiore del corpo.

Questa è la formula con cui Gaia si avvicina alle scuole di ogni ordine e grado e a gruppi organizzati, secondo il motto latino “mens sana in corpore sano”.

SPORT non delimitato da ambienti chiusi e linee (Palestre e campi), né tanto meno da regole, ma inteso come insieme di tutte le attività motorie che si possono svolgere all'aria aperta a contatto con la natura.