Numerose sono le escursioni a piedi che si possono effettuare partendo dal Rifugio di Cupi. Alcune delle principali vette e valli raggiungibili in poche ore sono le seguenti: monte Rotondo, monte Priora, Monte Bove, Monte Pietralata, Pizzo Tre Vescovi, Pizzo Berro, Valle di Rio Sacro, Val di Tela, Valle del Fargno, Valle dell'Ambro, Val di Panico, Valle del Fiastrone.